動物でも人間でも生き物にとって、睡眠とは、脳と身体の両方の休息と疲労回復のために必要不可欠なことです。

身体の疲労がたまってくると、精神的にも影響を及ぼしてうまく睡眠が取れなくなったりします。

普段から睡眠の大切さを意識する人は多くありませんが、睡眠はそれだけ大切なことなんですね。

夢占いにおいて睡眠は、心身の疲労があることやあなたの精神が無防備であることを暗示しています。

また、睡眠についてポジティブなイメージであったり、ぐっすり眠っているといった夢の場合は、吉夢となります。